[ใจ-ฟู] เต็มพลังใจให้เต็ม

ประเมินสุขภาพจิตออนไลน์

ประเมินด้วยตัวเอง ข้อมูลเป็นความลับ

คลิกที่นี่ เพื่อเริ่มปรึกษา
ประเมินสุขภาพจิตออนไลน์
ประเมินด้วยตัวเอง ข้อมูลเป็นความลับ
ต้องการปรึกษาสุขภาพใจ ? (คลิก)

ประเมินสุขภาพใจ ด้วยตนเอง

แบบประเมินความเข้มแข็งทางใจ | แบบประเมินความเครียด | แบบประเมินภาวะหมดไฟ

คุณสามารถเลือกทำแบบประเมินเบื้องต้นได้เลยตามต้องการ กี่ครั้งก็ได้ และข้อมูลที่คุณตอบเป็นข้อมูลแบบไม่ระบุตัวผู้ทำแบบประเมิน แต่หากคุณเป็นพนักงานองค์กรที่ซื้อแพคเกจบริการดูแลสุขภาพใจจากเรา Jaifull [ใจ-ฟู] คุณก็สามารถเข้าใช้บริการ นัดหมายปรึกษานักจิตวิทยาของเราได้ในระบบ ตามสวัสดิการที่คุณได้รับ

แบบประเมินภาวะหมดไฟ Burnout Self-Test

คลิกภาพเพื่อประเมิน

แบบประเมินความเครียด Stress Level

คลิกภาพเพื่อประเมิน

ต้องการปรึกษา หรือผู้รับฟังหรือเปล่า?

การทำแบบฟอร์มประเมินสุขภาพจิต ของกรมสุขภาพจิต

1. ทำเรียงลำดับจาก #1 >> #2

2. หาได้ผลจากการทำประเมิน ที่ไม่มีความเสี่ยงสุขภาพจิตที่น่าเป็นห่วงมากนัก คุณไม่จำเป็นต้องทำต่อจนครบ

3. หากผลที่ได้จากการประเมิน ทำให้คุณกังวลใจ และต้องการรับคำแนะนำ หรือ คำปรึกษาคุณสามารถจองเข้าปรึกษากับนักจิตวิทยาของเราได้

#1 แบบประเมินความเครียด

คลิกภาพเพื่อประเมิน

#2 แบบคัดกรองโรคซึมเศร้า

คลิกภาพเพื่อประเมิน

ต้องการปรึกษา หรือผู้รับฟังหรือเปล่า?

บทความสุขภาพใจ สำหรับองค์กรและบุคคล

สร้างเกราะคุ้มกันใจด้วย self-empathy

เพิ่มความเข้มแข็งทางจิตใจให้กลุ่มพนักงานรุ่นใหม่ ด้วย Self-empathy

การพัฒนาสุขภาพจิตในกลุ่มพนักงานรุ่นใหม่ คือการสร้างความเข้มแข็งทางจิตใจให้เพิ่มขึ้น ด้วยการพัฒนาความเข้าอกเข้าใจตนเอง (self-empathy)

อ่านบทความ »

Performance Intervention Using a Psychological Approach | วิธีดูแลสุขภาพจิต ให้ส่งผลต่อประสิทธิภาพพนักงาน

หากองค์กรต้องการให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในด้านสุขภาพจิตของพนักงานให้ดีขึ้นอย่างยั่งยืน มีการพัฒนาศักยภาพและประสิทธิภาพของพนักงานแล้ว ย่อมจะต้องใช้วิธีการสนับสนุน หรือ แทรกแซงด้วยแนวทางจิตวิทยาเชิงรุก (proactive psychological support/intervention approarch)

อ่านบทความ »